Cara Diet Cepat Selama 10 Hari ala Kim Kardashian

By | 21 November, 2015
Tahukah Anda, Kenapa Kita Sangat Susah Menurunkan Berat Badan ?
Karena usus dan sistem organ dalam tubuh kita sudah dipenuhi oleh toksin atau racun yang menumpuk. Toksin ini yang membuat sistem metabolisme tubuh menjadi menurun. Metabolime tubuh adalah kemampuan secara alami tubuh manusia untuk membakar lemak dirubah jadi energi. Saat metabolisme tubuh rendah, maka makanan apapun yang kita makan akan menjadi lemak, bahkan cuma minum air putih saja dapat menjadi lemak. Kenapa bisa begitu? Itu karena Toksin yang menempel di Usus kita.

Lalu, Apa yang harus kita lakukan?
Yang perlu dilakukan adalah secepatnya melakukan detoxifikasi tubuh. Kebanyakan (hampir 80%) penyakit berasal/bersumber pada usus kita. Kalau usus sudah diperbaiki, organ-organ vital tubuh yang lainnya pun akan mengikuti. Nah sesudahnya tinggal kita imbangi deh dengan olahraga juga mengkonsumsi makanan yang sehat dan baik bagi tubuh. Jenis makanan organik adalah solusinya. Selain itu ada sebuah program yang bisa melangsingkan sekaligus membuang toksin(racun-racun)tubuh hanya dalam waktu 20 hari yaitu bernama Smart Detox. Ingin tahu Info lebih lanjut mengenai Program DETOX Untuk Menurunkan Berat Badan Hanya 20 Hari  klik disini


Pastinya anda sudah mengenal Kim Kadarshian bukan? Ya, selebritis yang mendunia ini adalah salahsatu artis topo yang selalu menjalani gaya dan pola hidupp sehat. Walaupun di tengah aktivitas dan kesibukannya yang tinggi, kim tak lupa untuk tetap meluangkan waktunya berolahraga dan juga menjaga kebugaran tubuh. Lalu bagaimana cara cara diet cepat selama 10 hari ala kim kardashian. Yuk kita simak ulasannya dibawah

Baca Juga :   Cara Diet Alami Dengan Lemon ala Beyonce

Cara Diet Cepat Selama 10 Hari ala Kim Kardashian

Pola diet yang dilakkukan kim kadarshian adalah pola diet yang mengutamakan olahraga. Kim biasa berolahraga selama kurang lebih satu jam 15 menit. Selain itu, Kim tetap mengimbanginya dengan diet sehat dengan hanya memakan makanan yang sehat. Kim juga melakukan jogging, biasanya ia berlari selam 35 menit dan dilanjut dengan melatih lengan dan kakinya.

Jadi bukan hanya berolahraga dengan teratur, wanita cantik yang kini berusia 34 tahun itu juga mengatakan bahwa ia juga berusaha untuk disiplin menjalankan diet sehat. Dia biasa makan telur dadar atau oatmeal, atau juga minum shake protein serta buah untuk sarapan paginya. Agar tidak bosan dengan pola dietnya ia memvariasikan dengan mengganti pola diet selama 10 hari sekali.

Kim Kadarshian juga setiap kali tampil selalu segar. Dan rahasia kim adalah ia selalu menjaga kadar energinya sealami mungkin. Ia juga selalu menghindari kafein. Ketimbang minum kopi ia lebih memilih untuk mengkonsumsi air mineral. Dan memang untung bagi kim ia bukanlah seorang penggemar kopi. Bila pun minum ia itu hanya sedikit saat sedang lelah, mungkin bila di hitung hanya 1 bulan sekali saja ia meminum kopi. Prinsip hidupnya yang menjaga hidup sehat akhirnya membuat berat badannya terjaga di batas ideal. Jadi sebisa mungkin ia akan memilih-milih bahan makanan yang alami begitupun minumannya.

Baca Juga :   Cara Diet Alami dengan Kulit Manggis

Kim selalu menjalankan pola dan gaya hidup yang sehat serta penuh vitalitas supaya bisa menjadi contoh untuk orang-orang disekitarnya serta para penggemar setianya. Oleh karenanya kim juga mengajak suaminya untuk bisa ikut menjalankan beragam program-program kesehatan dan kebugaran, sampai merekrut pakar dan ahli nutrisi untuk bisa mngontrol kesehatannya.

Jadi bagaimana? anda tertarik untuk mencoba cara diet cepat selama 10 hari ala kim kardashian juga?

banner smart detox 20 hari

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *